Wie je bent, ontvouwt zich niet in isolatie. Identiteit leeft in relatie – met jezelf, met de ander, met de wereld om je heen. Het is geen vaststaand gegeven, maar een voortdurend bewegen tussen binnen en buiten. Tussen voelen wie je bent, en dat vorm durven geven in contact.
Daarin is verbinding essentieel. Verbinding met jezelf, met wat je voelt en nodig hebt. Verbinding met de ander, waarin je niet hoeft te verdwijnen of je te verharden. Werkelijke verbinding vraagt dat je je laat zien, zonder zeker te weten of je ontvangen wordt. Dat je aanwezig blijft, ook als het spannend wordt.
Zelfexpressie is de beweging waarin jouw waarheid ruimte krijgt. Niet als ‘duidelijk je mening zeggen’, maar als de vorm die vanzelf ontstaat als je afstemt op wat in jou geleefd wil worden. Soms is dat een woord, een gebaar, een stilte. Soms een trilling in je stem.
In mijn werk is deze laag onmisbaar. Omdat wie je bent niet alleen ontdekt wordt in denken of analyseren, maar vooral in ervaren. Hoe is het om zichtbaar te zijn, in het moment? Wat gebeurt er als je je uitspreekt, of juist stilvalt? Wat wil er geleefd worden door jou?
We creëren een ruimte waarin jij mag onderzoeken hoe het is om echt jezelf te zijn – met alles wat daarbij komt kijken. En als expressie via stem daarin helpend is, gebruiken we die. Niet als verplichting, maar als uitnodiging om te voelen wat gehoord wil worden.
Het gaat niet om vormen. Het gaat om trouw. Aan jezelf.